Pilates
Gleichgewicht durch Flexibilität, Kraft, Koordination und Körperbewusstsein finden
Pilates mit Geräten
Das Training an den Geräten verbessert die Fähigkeiten und das Fitnesslevel jeden Teilnehmers
Yoga
Die Vereinigung von Geist und Körper durch Atmung
Performance Barre
Jeder kann wie ein Balletttänzer mit Anmut, Haltung und Musikalität trainieren
Perform HIIT
Intervalltraining mit hoher Intensität: aerobe Konditionierung, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit
Pilates für Männer
Entworfen von einem Mann für Männer: Stärke, Flexibilität und Kraft
Pilates für Multiple Sklerose
Pilates ist für jeden gut – auch für Menschen mit MS
Prä und Post Natal Pilates
Reduziere die Beschwerden einer Schwangerschaft, erhalte Kraft vor der Geburt und unterstütze die Rückbildung nach der Geburt
Strength & Conditioning
Kombiniert Pilates und Fitness zu einem ganz besonderen Kurs
Perfitly You Membership
Holt Euch Performance Fit Pilates nach Hause
- Livestream-Kurse und Workshops
- Bibliothek, auf die Ihr jederzeit und von überall aus zugreifen könnt
- Pilates, Yoga, Barre, HIIT, Prä & Post Natal Pilates und mehr
- Für Anfänger bis Profisportler
Online Kurse
Trainiert bequem von zu Hause aus
Bewegung hat einen großen Einfluss: vom Kreislauf über die Verdauung, den Stoffwechsel bis hin zum Immunsystem. Mit achtsamer Bewegung stärken wir unseren Körper und Geist. Lasst uns die gemeinsame Reise jetzt auch online zusammen fortsetzen.
Unser Angebot
On-demand Video Bibliothek
Online
Unsere umfangreiche und ständig wachsende On-Demand-Bibliothek hilft Euch, Euer Training individuell zu starten, ohne Unterbrechungen fortzusetzen und zu vertiefen – egal wo Ihr seid. Leicht, immer zugänglich und wöchentlich aktualisiert: Pilates, Yoga, Barre, HIIT, Prä und Post Natal Pilates und vieles mehr!
Online Kurse
Online
Wir sorgen sorgen dafür, dass Deine Online-Kurse eine wunderbare und persönliche Erfahrung bleiben. Wähle zwischen einer Vielzahl von interessanten Kursen und genieße es, jede Woche etwas neues zu lernen.
Studio Kurse
In-studio
Unser schönes und einladendes Studio mitten in Nürnberg ist ein willkommener Zufluchtsort. Trainiere einzeln oder in Kleingruppen. Wir bieten eine Vielzahl inspirierender Kurse an den Pilates-Geräten an: für Anfänger bis zum Profisportler...
Was macht das Training mit uns so einzigartig?
Erfahrung
Bei Performance Fit Pilates und Performance Fit Online profitiert Ihr von zehntausenden Stunden unserer internationalen Tanzkarriere und unserer Unterrichtserfahrung.
Sorgfalt
Bleibt ausgeglichen. Wir glauben daran, dass achtsame Bewegung der Schlüssel zu einem gestärkten und schmerzfreien Leben ist.
Tempo
Trainiere in deiner eigenen Geschwindigkeit. Jeder Mensch und jeder Körper ist anders. Wählt unter Hunderten von Optionen die aus, die zu Euch und Euren Ziele am besten passen.
Motivation
Bleibt fokussiert. Wir unterstützen Euch dabei, zu Hause oder im Studio konsequent und motiviert zu bleiben.
Referenzen
Pilates mit Hannah und Christian macht immer Spaß - egal ob im Studio oder digital über Zoom. Sie passen das Programm immer perfekt an die Bedürfnisse der Gruppe an und haben selbst über Zoom stets ein Auge auf die korrekte Ausführung der Bewegungen. Ich bin begeistert, wie effektiv und zugleich angenehm die Kurse durch ihre intensive Betreuung sind.Jennifer Adolf
Hannah und Christian sind die Besten! Sie sind beide so gut ausgebildet, wissen soviel über den Körper und selbst während und nach meiner Schwangerschaft habe ich mich so gut aufgehoben gefühlt. Und jetzt während der Quarantäne haben sie so tollen virtuellen Unterricht, in sehr guter Qualität und sehr motivierend.Valeria Klein
Das Training mit Hannah und Christian macht nicht nur richtig viel Spaß, sondern bringt dich jede Woche neu an deine persönlichen Grenzen - und mit ihrer so einfühlsamen, aber professionell-perfektionistischen Art sogar immer wieder darüber hinaus. Ich bin sehr dankbar für diese Begleitung, Unterstützung und die immer wieder lustigen Stunden - danke!Tabea Zapf
Vor einem Jahr wurde MS bei mir diagnostiziert. Es war für meine seelische Stabilität eine glückliche Fügung, dass ich mich bei Christian im Männerpilates angemeldet habe. Es ist das beste Training das ich je hatte und es ist abwechslungsreich und findet stets in tollen Gruppen mit viel Spass statt. Meine Verbesserungen sind so unerwartet groß, obwohl einige Nervenverbindungen zerstört oder gestört sind. Ich bin durch Christian und Hannah optimistisch und selbstbewusst und habe wieder Lebensqualität.W.S.
Nachrichten
Große Änderungen stehen an!
April 3, 2023
Wir werden den Anbieter unseres Online-Anmeldesystems wechseln und Mitte April unsere eigene App einführen!
Neues und verbessertes Studio!
Januar 24, 2022
Wir sind in den 3. Stock im gleichen Gebäude, Königstraße 33, Nürnberg, umgezogen.
Adaptiv, inklusiv und zugänglich
Dezember 11, 2020
Wir bemühen uns, ein Umfeld zu schaffen, dass das persönliche Wachstum fördert.
Kooperationen
Zusammenarbeit mit dem Staatstheater Nürnberg Ballett
Performance Fit Pilates ist seit 2016 Partner des Nürnberger Balletts. Wir wünschen dem Ensemble eine erfolgreiche Saison 2023/2024 und freuen uns, es in unserem Studio und auf der Bühne zu sehen!

Wir arbeiten mit der Physiotherapeutin Barbara Schultes zusammen.
info@barbara-schultes.de
0911/ 267444